Voimaa Vanhuuteen -jumpat jatkuvat jälleen keskiviikkoisin klo 10–11 uudessa PUNT:ssa. Treenit ovat täysin maksuttomia, ja osallistujia pyydetään saapumaan sisäliikuntavarustuksessa sekä ottamaan mukaan juomapullo. Ohjaajana toimii liikuntaohjaaja Patri Filatoff. Jumpat ovat kaksikielisiä.
—–
Paraisten kaupunki on mukana Voimaa Vanhuuteen -ohjelmassa, joka tukee kotona itsenäisesti asuvien, toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten (pääosin 75+) liikkumiskykyä, osallisuutta ja omatoimista selviytymistä terveysliikunnan avulla.
Ohjelman tavoitteena on tavoittaa vähän liikkuvat ikääntyneet ja tarjota heille voima- ja tasapainoharjoittelua ryhmäliikunnan, liikuntaneuvonnan, ulkoilun ja vertaisohjauksen muodossa. Samalla pyritään vahvistamaan ikäihmisten liikunnan kehittämistä koko Varsinais-Suomen alueella ja edistämään kuntien ja hyvinvointialueen välistä yhteistyötä.
Paraisten kaupunki